Als Personaltrainer mit einer Fitnesstrainer B-Lizenz und einem Vollzeitjob kenne ich die Herausforderungen moderner Lebensrhythmen. Seit 10 Jahren kämpfe ich berufsbedingt mit Rücken- bzw. mit Ischiasschmerzen. Physiotherapie und sogar eine Hüftoperation haben in der Vergangenheit nicht zum Erfolg geführt. Mittlerweile habe ich es geschaft, mich von den chronischen Schmerzen zu lösen. Der Weg führte über verschiedenste Ansätze und Methoden die ich selber Stück für Stück für mich ausprobiert, optimiert und konzipiert habe. Mein Ziel ist es, Menschen mit Beschwerden rund um die Hüfte und Rücken durch gezieltes Training effektiv zu helfen. Wenn auch Ihre Diagnose ISG, Piriformis-Symdrom oder Ischias ist, lassen Sie uns gerne sprechen.